افسردگی، معضل پیچیدهای است که فردبه تنهایی قادر به حل این مشکل نبوده و متاسفانه تنها بخش کوچکی از افراد به هرنوع درمان و تشخیص این عارضه دسترسی دارند.
احمد اصغری، روانشناس در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: افسردگی، مهمترین بیماری ناتوانی در سراسر جهان به شمار میرود و در واقع "افسردگی" مشکل بزرگی است از اینرو باید توجه بیشتری به آن شود.
وی افزود: افراد افسرده امیدی به زندگی ندارند و احساس ناتوانی در طول دوران زندگی خود میکنند همین افسردگی معضل پیچیدهای است که به تنهایی نمیتوان آن را حل کرد.
وی در خصوص درمان افسردگی اظهار داشت: درمان افسردگی، روند طولانی مدت دارد متاسفانه اکثر بیماران افسرده نیازی به مراجعه به پزشک نمیبینند، همین تنها بخش کوچکی از مردم به هرنوع درمان و یا شیوه تشخیص افسردگی دسترس دارند.
وی درخصوص راهکار رفع این معضل عنوان کرد: افراد افسرده میتوانند خود را در طول روز مشغول کرده و سعی کنند بهتر و راحتر دیگران را ببخشند، امید خود را از دست ندهند، رفتار دوستانهای با اطرافیان خود داشته باشند و همیشه لبخند بر لبهایشان باشد تا بتوانند با انجام راهکارها این معضل بزرگ را از خود دور نگه دارند.